마사지의 혜택과 다양한 종류

마사지는 신체적, 정신적으로 많은 혜택을 제공하는 전통적인 치료법 중 하나입니다. 오늘날 마사지는 스트레스 해소, 근육 이완, 혈액순환 촉진 등의 목적으로 널리 사용되고 있습니다. 여러 가지 유형의 마사지가 있으며, 각각의 특징과…